Etiqueta dieta

Claves para la recuperación post-dieciochera

¡Y para empezar a trabajar tu cuerpo de verano con los mejores tips!

¿Por qué debes desayunar?

Es el alimento más importante del día, ¡no te lo saltes! Lee aquí sus beneficios.

Jugo de naranja top para el desayuno

Si eres de las que les gusta incluir el jugo natural de naranja en el desayuno, ¡te dejamos 4 beneficios que harán que te guste más todavía!

Chocolates para una buena salud

Debo confesarlo: soy una adicta más al chocolate, ¿qué mujer no siente debilidad por él? Es cierto que engorda, pero aunque cueste creerlo, en cantidades y concentraciones justas puede ser súper beneficioso para la salud. Por eso, cuando recibí esta información de la directora de Nutrición y Dietética de la Clínica Alemana, Rinat Ratner, quise […]

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